Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Άλλαξε τη ζωή σου, ποτέ δεν είναι αργά!

 Αν νιώθετε μονίμως κούραση και πλήξη ίσως είναι ώρα να αλλάξετε ρότα. Αφήστε τα πρέπει στην άκρη και αφουγκραστείτε την εσωτερική σας φωνή. Πόση ενέργεια και όρεξη είχατε για ζωή. Ξυπνούσατε και ονειρευόσασταν τι θα κάνετε όταν μεγαλώσετε, πως θα είναι η ζωή σας. Ξαφνικά όμως μεγαλώσατε χωρίς να το καταλάβατε, η δουλειά και το άγχος σας άλλαξαν, γίνατε όπως ήταν οι γονείς σας. Δουλειά, σπίτι, μια δυο φορές τη βδομάδα έξω, ίσως έχετε κάνει και οικογένεια.

Μια ζωή κυνηγούσατε μια όσο το δυνατόν σταθερή δουλειά. Βάλατε στην άκρη την προσωπική σας ζωή και επικεντρωθήκατε στη δουλειά σας ώστε να βγάζετε ένα μισθό για να ζείτε και να παρέχετε στον εαυτό σας ότι επιθυμεί. Και τώρα τι; Φτάσατε σε ένα σημείο να δουλεύετε 5 χρόνια και, να βγάζετε ένα μισθό να έχετε μια νορμάλ μονότονη ζωή. Δουλειά - σπίτι και να βγαίνετε που και που. Ξαφνικά συνειδητοποιείτε βγάζω ένα μισθό και ζω μια μονότονη ζωή, τι κερδίζω; Τόσα χρόνια αγωνίστηκα να βρω μια καλή δουλειά για να έχω τη ζωή μου και τις ανέσεις μου. Τι κέρδισα όμως; πέρασαν τα χρόνια χωρίς να το καταλάβω. Ανέχτηκα κακές συνεργασίες δύστροπους πελάτες για να έχω μια "σταθερή ζωή". Που πήγε η ενέργεια μου; τα όνειρα που είχα; που πήγε ο μαχητικός εαυτός μου; Αναλώθηκα σε ανούσια πράγματα και κακοποίησα τον εαυτό μου. 

Η ζωή είναι μια, μια φορά ζεις. Ίσως έχετε αρχίσει να αναρωτιέστε: πως έφτασα σε αυτό το σημείο; απομακρύνθηκα από τους γονείς και τους φίλους μου για τη δουλειά. Έχασα πολύτιμο χρόνο από τη ζωή μου για τα χρήματα. Φυσικά και έχουν μεγάλη σημασία τα χρήματα αλλά να τα βγάζεις κάνοντας κάτι που σου δίνει ενέργεια και σε κάνει χαρούμενο όχι να ανέχεσαι κακές συμπεριφορές και να κλείνεσαι όλο και περισσότερο στον εαυτό σου. Δράσε τώρα που το συνειδητοποίησες, κυνήγησε τα όνειρα σου, ένα καλύτερο αύριο. Δημιούργησε τη ζωή που θα είσαι ευτυχισμένος γιατί μια φορά ζεις.

Χαμογέλασε και άρχισε να κάνεις μικρές αλλαγές. Άρχισε να αφιερώνεις περισσότερο χρόνο στον εαυτό σου. Άκου τη καρδιά σου, τι σου αρέσει, τι όχι, βρες τα χαμένα σου ενδιαφέρονται ή βρες καινούργια αν δεν σε εκφράζουν πια τα παλιά. Άδραξε τη μέρα, γέμισε τον εσωτερικό σου εαυτό με χαρά. Από τα καινούργια ενδιαφέροντα θα βρεις την καινούργια σου δουλειά. Βήμα βήμα θα οδηγηθείς πίσω στο μονοπάτι της ζωής. Ζήσε τη κάθε μέρα και όλα θα έρθουν από μόνα τους. Συμφιλιώσου με τον εαυτό σου και με τα αγαπημένα σου πρόσωπα. Απομάκρυνε όσα δε σου κάνουν καλό ή και θέση όρια. Δική σου είναι η ζωή. 

Έπειτα αφού βρεις το μονοπάτι σου και συμφιλιωθείς με εσένα και το περίγυρο σου έπειτα άρχισε να κινείσαι ανάλογα, να κάνεις αλλαγές. Αλλαγές στην εξωτερική σου εμφάνιση και στον προσωπικό σου χώρο. Χτίσε πρώτα τη νέα σου ταυτότητα και έπειτα προχώρησε στη καινούργια σου ζωή. Μη ξεχνάς ποτέ δεν είναι αργά! Άρχισε πάλι από την αρχή, από εκεί που είχες πατήσει pause. Μη σκέφτεσαι το χαμενο χρόνο. Σκέψου πως ήθελες το χρόνο σου για να σταθείς στα πόδια σου ώστε να μπορεί νας επιλέξεις τη ζωή σου! 

Αν θα έπρεπε να κάνουμε ένα σχεδιάγραμμα με τους σταθμούς της ζωή μας, ίσως να ήταν κάπως έτσι:

- 15 είσαι παιδί χαίρεσαι να παίζεις και να κάνεις δραστηριότητες που σε διασκεδάζουν

- 15-18 αποκτάς την εσωτερική φωνή σου, κάνεις όνειρα για το μέλλον και επαναστατείς διεκδικώντας την ανεξαρτησία σου

-18-24 yolooo εξερευνάς την ζωή όλα Φούλερ στο κόκκινο 

24-30 σκληρή δουλειά, εργασία

30+ συνειδητοποιείς πως ξόδευες τα χρόνια σου σε ανούσια πράγματα. Αποκτάς την ανάγκη να περνάς ποιοτικό χρόνο με τον εαυτό σου, τον περίγυρο σου. Αντιλαμβάνεσαι πως είναι καιρός να κάνεις ότι σε κάνει χαρούμενο και να βλέπεις περισσότερο τα αγαπημένα σου πρόσωπα που είχες τόσο καιρό παραμελήσει.

Οπότε θα μπορούσαμε να πούμε πως η ουσιαστική ενήλικη ζωή ξεκινά στα 30. Εκεί παίρνονται οι σημαντικότερες αποφάσεις.

Ως γνωστόν yolo you only live once! 

Σε επόμενα άρθρα θα δούμε βήμα βήμα πως θα κάνεις τη ζωή σου καλύτερη και θα αγαπήσεις τον εαυτό σου. Να θυμάσαι πως είμαστε οι επιλογές μας, σταμάτα να ξοδεύεις τον εαυτό σου σε ανούσια πράγματα.

* Αφιερωμένο σε όλους τους 30+ που τώρα συνειδητοποίησαν ξαφνικά πως μεγάλωσαν

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

λιπαρότητα - πως θα την αντιμετωπίσετε;

 Η λιπαρότητα είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων. Το πρωί όταν   πλένεστε το δέρμα σας είναι καθαρό και φωτεινό, όμως αργότερα μέσα στην ημέρα γίνεται θαμπό, κολλώδης και γυαλίζει.  Που οφείλεται η λιπαρότητα; Κανονικά η λιπαρότητα είναι ένας μηχανισμός άμυνας της επιδερμίδας μας,  οφείλεται στους σμηγματογόνους αδένες οι οποίοι παράγουν σμήγμα για να προστατέψουν το δέρμα από εξωτερικούς παράγοντες και την αφυδάτωση, καθώς θωρακίζει την υγρασία στο εσωτερικό. Όταν  παράγεται περισσότερο σμήγμα από αυτό που απαιτείται τότε δημιουργείται το πρόβλημα της λιπαρότητας.  Πως θα αντιμετωπίσετε την ενοχλητική λιπαρότητα προσώπου αλλά και γενικά τη λιπαρότητα του δέρματος σας; Λιπαρότητα προσώπου Σωστός καθαρισμός πρωί βράδυ με ένα ειδικό καθοριστικό για λιπαρές επιδερμίδες. Απαγορεύεται η χρήση γαλακτώματος ή ελαίου, αν χρησιμοποιήσετε κάτι τέτοιο για καθαρισμό του make up σας τότε έπειτα πλύνετε το πρόσωπο σας με κάποιο gel ή αφρώδες καθαριστικό για λιπαρές επιδερμί

Κάνε ένα Restart - Βρες τον χαμένο σου εαυτό

 Με τη πάροδο του χρόνου αλλάζουμε, εξελισσόμαστε και είναι φυσικό. Υπάρχουν άτομα που πιστεύουν ότι η αλλαγή είναι κακή, αλλοιώνεις τον χαρακτήρα σου. Αλλά αυτό δεν είναι σωστό, είναι λογικό μεγαλώνοντας, ζώντας καινούργιες εμπειρίες να εξελισσόμαστε. Αυτό που έχει σημασία όμως είναι να αλλάζουμε προς το καλύτερο όχι να γινόμαστε χειρότεροι. Όταν είμαστε νέοι επικεντρωνόμαστε στο να συλλέγουμε εμπειρίες, έτσι καταλαβαίνουμε αργότερα γνωρίζοντας το κόσμο και εμάς του ίδιους τι μας αρέσει και τι όχι. Μήπως είναι ώρα λοιπόν; Μήπως ήρθε η στιγμή να ακούσεις την εσωτερική σου φωνή και τα θέλω σου; Μήπως είναι η ώρα για ένα restart; Σταμάτα να ξοδεύεις το χρόνο σου αλλόγιστα και αναρωτήσου τι μου αρέσει; τι με κάνει ευτυχισμένο; Άκουσε τον εαυτό σου και φρόντισε το γιατί κανένας άλλος δε θα το κάνει. Καιρός να μπεις στο μονοπάτι της αναζήτησης του εαυτού σου. Μην αναλώνεσαι σε πράγματα που δε σε κάνουν καλύτερο και σε κρατούν πίσω. Επέλεξε πράγματα που σου κάνουν καλό. Φρόντισε τον εαυτό σο